Um skincare de qualidade é essencial durante as estações frias. Afinal, saber como cuidar da pele no inverno garante que você passe a temporada com sua pele hidratada e protegida. Além disso, evita o ressecamento e possíveis alergias que comprometam o aspecto saudável do rosto.
Para ter uma pele de rosto blindada de todos os efeitos que o inverno pode causar, alguns direcionamentos podem te ajudar a potencializar esses cuidados com a pele, proporcionando maior bem-estar ao rosto.
1. Dê preferência para banhos com temperatura ambiente
Durante os meses de inverno, é muito comum tomar banho com a temperatura quente por conta do frio. Até porque, não há nada mais gostoso do que um banho quente no fim do dia, né?
Porém, a temperatura da água quente demais pode fazer mal à saúde de sua pele. O banho muito quente remove a proteção natural da pele, fazendo com que ela fique ressecada e com um aspecto opaco. Isso claro, além de sensibilizar a região do rosto, o qual é muito delicada.
Tomar banho com o chuveiro “fervendo” pode minimizar o efeito de alguns produtinhos de skincare, como o sérum facial e o creme hidratante, por exemplo.
2. Use BASTANTE hidratante no corpo e no rosto
Os hidratantes são verdadeiros aliados para a sua pele!
Quando feita corretamente, a hidratação evita possíveis alergias causadas durante os dias mais frios. Além disso, impede que agentes externos (nocivos à saúde da pele, como poluição, clima seco e água quente), adentrem e danifiquem a estrutura do tecido celular.
Por isso, em sua rotina de skincare, os produtos escolhidos para cuidar da hidratação devem ser de boa qualidade e de acordo com seu tipo de pele. Assim o cuidado é feito conforme o que a sua pele necessita.
Ah, mas atenção: as loções devem ser usadas conforme a parte do corpo que são indicadas. Produtinhos para o corpo, devem ser aplicados apenas no CORPO, ok?! Caso os aplique no rosto, a pele pode ficar oleosa e cheia de poros. Nada legal, não acha?
Como hidratar a pele durante o inverno?
Para hidratar a pele durante o inverno, mantenha uma rotina específica. De manhã, prepare a sua pele para a exposição ao ambiente. Já durante a noite, remova todos os produtos usados durante o dia e aplique cremes de pele para o descanso.
Em todas as etapas, é essencial lavar bem o rosto com água corrente para remover as impurezas no rosto.
3. Não se esqueça do protetor solar!
De fato: o sol não é tão quente durante essa estação. Contudo, é necessário ressaltar que o protetor solar deve ser aplicado, até mesmo, para sair de casa em um dia chuvoso.
Mesmo que os raios solares não apareçam com tanta frequência ou com menos intensidade, a pele continua exposta a eles. Logo, sofre com as agressões dos raios UV.
Então, amore, nada de sair de casa sem o protetor solar, viu?! De preferência, aqueles que tenham alta proteção FPS. Para escolher o produto ideal para o seu tipo de pele, veja o nosso post com os principais tipos de protetores solar!
4. Invista em produtinhos de skincare que ajudem a proteger a sua pele
Para fazer uma rotina de skincare potente, é necessário que os produtos escolhidos sejam indicados para o seu tipo de pele. Além disso, é preciso investir em formulações próprias para cada processo do skincare.
- Para a limpeza: invista em sabonetes, espumas de limpeza ou géis para limpar o rosto;
- Após essa primeira fase, complemente os seus cuidados com água micelar e tônico facial;
- Para a hidratação: séruns, máscaras, vitaminas e ácidos, vão ajudar a melhorar a saúde da pele;
- Por fim, aposte na proteção contra o sol, usando um bom protetor solar, que deve ser usado diariamente.
Com esses cuidados, a saúde de sua pele se manterá por muito mais tempo durante o inverno.
5. Beba muita água
Além de cuidar do exterior, com produtos e uma rotina de skincare poderosa, também é preciso cuidar da parte interna do seu corpo. Afinal, o seu organismo precisa estar bem, para a sua pele refletir os cuidados aplicados.
É natural que se beba pouca água durante o tempo frio. Porém, é necessário ter atenção com a quantidade de líquido ingerida por dia. O ideal (e recomendado!) é que você beba, ao menos, dois litros de água por dia.
Dica da AMOBELEZA: sempre carregue uma garrafa com você, assim, lembrará que precisa se hidratar.
6. Mantenha uma dieta equilibrada com alimentos ricos em vitaminas
Durante o inverno é comum que o corpo tenha necessidade de ingerir mais calorias e aumente o consumo de alimentos. Contudo, alguns deles, como doces e alimentos mais gordurosos, podem prejudicar a aparência da pele, principalmente a do rosto.
Nada legal, não é? Por esse motivo, é importante ressaltar que os alimentos consumidos refletem diretamente na saúde de nossa pele. Mesmo com as baixas temperaturas, o corpo continua precisando de nutrientes, e são eles os responsáveis por uma pele mais bonita e saudável.
Então, mantenha uma alimentação balanceada com alimentos ricos em proteínas e vitamina C. Eles ajudarão o organismo a manter a uma pele saudável e de boa aparência.
7. Use protetor labial sempre que sair de casa!
Com as baixas temperaturas, a pele dos lábios pode começar a descascar com o tempo. Em casos mais graves, até mesmo, ocasionar rachaduras oriundas do ressecamento. Por isso, além de potencializar os cuidados com sua pele, é importante que os lábios não sejam esquecidos.
Invista no protetor labial e faça uso dele durante todo o dia. Isso fará com que seus lábios fiquem devidamente protegidos contra as baixas temperaturas.
Saber como cuidar da pele no inverno faz com que ela se mantenha protegida durante toda a temporada e com um aspecto saudável.
Continue acompanhando o blog da AMOBELEZA e saiba outras formas de cuidar da sua pele durante todo o ano. Aproveite e veja como diminuir as olheiras com dicas práticas e rápidas!
