A melhor forma de controle da oleosidade da pele e do cabelo é manter hábitos de cuidados constantes. Eles envolvem o uso de produtos que mantém a pele sequinha e, sobretudo, atitudes do dia a dia como evitar banhos quentes. Esse conjunto de atitudes deixa seu cabelo e rosto perfeitos!
Pensando nisso, preparamos uma lista com 11 dicas para diminuir a oleosidade da pele e do cabelo nos meses mais quentes do ano. Entre elas, você vê desde dicas de make para evitar a oleosidade na pele até hábitos que deixam seus cabelos com um aspecto saudável.
Continue a leitura e confira nossas dicas para acabar com a oleosidade em excesso no cabelo e na pele. Confira!
1. Lave o rosto com sabonetes específicos
Em primeiro lugar, recorra sempre a sabonetes de rosto que controlem a oleosidade. Se for o caso, troque o seu cleanser atual por um específico para peles acneicas ou oleosas. Em geral, o ideal é evitar cosméticos com muitos hidratantes, porque eles podem aumentar o aspecto gorduroso do rosto.
Em outro post, nós já falamos sobre os cuidados específicos com a pele no verão. Por aqui, vamos dar dicas para evitar a oleosidade apenas, tudo bem? Aproveite para ler o outro conteúdo, também!
2. Use shampoos corretos para o seu tipo de cabelo
Outro ponto do que fazer para tirar a oleosidade do cabelo é recorrer aos shampoos ideais para os seus fios. Caso seu couro cabeludo seja naturalmente oleoso, recorra a produtos que auxiliem nesse controle.
Essa dica também vale para as cacheadas e com fios que passaram por coloração, OK? Prefira sempre shampoos que controlem o pH do couro cabeludo e lave o cabelo sempre que for preciso.
Quem é da praia e quer aproveitar o mar sem prejudicar os fios, precisa saber quais os cuidados corretos com os cabelos no verão. Entre eles, está o uso de protetor térmico e a hidratação constante.
3. Evite banhos quentes
Um banho quente pode ser muito confortável e perfeito para relaxar depois de um longo dia, não é mesmo? Contudo, eles podem ser grandes vilões na hora de controlar a oleosidade da pele e do cabelo.
As temperaturas mais altas, a médio prazo, matam células protetoras naturais e enfraquecem os fios. Além disso, podem causar caspas e seborreia. Como forma de proteção natural da pele, as glândulas produzem mais oleosidade.
Então, se você é daquelas que não abre mão de um banho mais quentinho, prefira sempre a água morna. Para o último enxágue do corpo e do cabelo, mantenha a temperatura um pouquinho mais fria para evitar a oleosidade em excesso.
Se você é daquelas que ama mudar a cor dos fios, aproveite para ver nossa lista com os melhores shampoos para cabelos descoloridos!
4. Pegue leve na maquiagem
Ninguém dispensa uma make bem feita, né? Principalmente se for aquela maquiagem para o bloquinho. Porém, alguns produtos podem deixar seu rosto oleoso.
Por isso, pegue leve na make para não obstruir seus poros. Evite produtos muito oleosos, como algumas bases. Além disso, prefira aquelas makes que tenham silicone na fórmula, porque ele protege a pele, sem penetrar.
No verão, assim como em outras épocas do ano, é essencial tirar a make corretamente. Por isso, siga a primeira dica deste post e, claro, use um bom demaquilante.
5. Não passe a mão no rosto e nos cabelos
As mãos têm muita oleosidade e podem carregar sujeiras. Por isso, evite passá-las nas madeixas. Esse hábito pode resultar em uma oleosidade excessiva no couro cabeludo.
Essa consequência também vale para a pele do rosto. Além disso, há um outro agravante: as mãos podem carregar vírus e bactérias causadores de doenças.
Então, já sabe, né? Lave as mãos com bastante frequência e nada de passá-la no cabelo ou no rosto ao longo do dia. Se for para usá-las, que seja para hidratar o cabelo em casa.
6. Use protetor solar todos os dias
Não importa se você vai pra praia, piscina ou se vai ficar dentro de casa. O uso do protetor solar é essencial em todos os dias do ano, principalmente no verão.
Esse hábito é mais um passo para controlar a oleosidade da pele. Além disso, os protetores solares ajudam a evitar o envelhecimento precoce, desidratação, rugas e linhas de expressão. Tudo de bom, né?
Em todo caso, prefira aqueles que tenham a textura mais leve e menos oleosa. Ao fim do dia, lembre de retirá-los com uma boa limpeza de pele.
7. Cuide da alimentação
Nossa alimentação está diretamente relacionada com o aspecto da pele, sabia? Ela pode ajudar a ter um bronzeado incrível, mas também pode aumentar a oleosidade no couro cabeludo e no rosto.
Em geral, prefira alimentos antioxidantes. Por exemplo, frutas cítricas, que são ricas em vitamina C. Além disso, passe longe de comidas gordurosas, ultraprocessadas e muito condimentadas.
8. Hidrate a pele antes de dormir
A hidratação da pele é essencial para repor e cuidar das células que sofrem com a ação do sol. Isso evita que ela fique descascando depois de ir à praia, por exemplo.
Para isso, prefira sempre hidratantes mais leves. Se for o caso, você pode trocar o seu produtinho do dia a dia por um específico para os meses de verão.
Quem usa cremes, pode trocá-los por uma loção. Já quem está acostumada com as loções, pode optar por um sérum.
9. Não passe condicionador próximo ao couro cabeludo
O condicionador é essencial para finalizar fios ondulados. Porém, ele pode contribuir para aumentar a oleosidade da pele. Por isso, nossa dica é passá-lo sempre no comprimento dos fios, sem chegar perto da raiz.
10. Use chapéus e bonés
Proteção solar é tudo. Então, quem vai ficar exposta diretamente ao sol, precisa de mais uma camada para evitar os danos dos raios UV. Para isso, o ideal é recorrer a chapéus e bonés. Eles protegem o couro cabeludo dos raios mais agressivos e ainda dão aquele toque bem verão ao seu look.
Nesse caso, prefira acessórios de materiais leves, e que permitam seu couro cabeludo transpirar e respirar bem. A pele abafada é um prato cheio para a oleosidade do cabelo.
É muito bom manter o frescor nos meses mais quentes, não é mesmo? Essa sensação ajuda a manter o conforto nos dias com as temperaturas mais altas. Para ajudar nisso, veja os melhores perfumes para usar no verão!
11. Prefira produtos com acabamento mate
Makes com acabamento mate — aquele mais sequinho — são perfeitas para o uso no verão. As bases, os corretivos, os pós e os primers matificantes suportam melhor o suor e, sobretudo, não prejudicam os poros.
Lembre para limpar seus pincéis de maquiagem antes de trocar o tipo de produto que você usa. Assim, você evita qualquer resíduo na sua pele e tem um acabamento ainda melhor.
Você já conhecia todas essas dicas? Elas são essenciais para controlar a oleosidade do cabelo e do rosto no verão. Porém, se for o caso, consulte um dermatologista para encontrar os tratamentos ideais para a sua pele.
Como falamos anteriormente, alimentos e produtos com antioxidantes ajudam muito na hora cuidar da pele. Os nutrientes presentes neles controlam a oleosidade e combatem os radicais livres. Para saber mais, veja nosso conteúdo com os benefícios da vitamina C!
Até a próxima!
